LEZECKÉ KURZY

Kurzy lezení pro děti i dospělé, individuální přístup


TYPY LEZECKÝCH KURZŮ

Soukromé lekce, nácvik pádů, bezpečné jištění

Lekce pro menší skupiny i jednotlivce.

Kurzy lezení na pískovci

Základy lezení na pískovcových skalách, zakládání jištění, ochrana skal.

Kurzy lezení vícedélek ve  stěnách

Základy lezení vícedélkových cest v zahraničí - štandy, orientace ve stěně, zakládání vlasního postupového jištění.

Soukromé lekce, silový trénink a nácvik techniky

Trénink ve skupinách 3-4 účastníků.

         Proč vybrat právě nás?

Individuální přístup

Vycházíme a dodržujeme metodiku Českého horolezeckého svazu, máme školené instruktory, vlastníme živnostenský list Provozování tělovýchovných zařízení v oblasti horolezectví a lyžování

REFERENCE:

Kurzy na lezecké stěně s instruktorem Matějem mě za poslední rok výrazně posunuly. Pomohl mi nejen vyladit techniku, ale také mě naučil si věřit a nebát se pádů, takže dnes lezu těžší cesty s větší jistotou. Jeho lekce doporučuji, pokaždé odcházím dobře naladěna. 

Jolana, Praha

Matěj rychle najde moje slabiny, na které pak děláme různá cvičení. Po pár lekcích zaměřených převážně na techniku jsem tak díky němu flashla o stupeň těžší cestu, než běžně. 

Lucie, Praha

Individuální lekce s Matějem jsou přínosné hned od první hodiny. Nejprve si pečlivě prošel naši techniku lezení, ukázal nám, jak pohyb zefektivnit, a citlivě upozornil na chyby, kterých jsme si sami často ani nevšimli. Díky jeho konkrétním radám jsme hned viděli posun.
Oceňujeme také tipy na trénink mimo lezeckou stěnu, které dávají smysl a dají se snadno zařadit do běžného režimu. Lekce probíhají v přátelské a uvolněné atmosféře, Matěj je trpělivý, podporující a vše dokáže srozumitelně vysvětlit. 

Markéta a Jakub, Praha

Vytvořte si webové stránky zdarma!